Inhalt

Wir haben im Laufe der Zeit verlernt uns mit Leichtigkeit zu bewegen, genau das wollen wir in diesem Kurs wieder erlernen. Viele kleine Tricks, Bewusstseinsübungen am Boden und eine Videoanalyse helfen uns dabei. Es geht weder um Schnelligkeit, Leistung noch Pulsmessgeräte. Alter, Hüft-, oder Knieprobleme sind keine Ausrede - im Gegenteil…

Leitung
Priska Arnold, Gentle-Moving Trainerin, Holzhäusern
Daten
Jeweils am Montag, 29. April, 6. Mai, 13. Mai und 20. Mai 2019 (4 Kursvormittage)
Zeit
9.00–11.00 Uhr
Ort
Mehrzwecksaal, Schulhaus Kemmatten, Hünenberg See
Kosten

Mitglieder KONTAKT Fr. 80.–

Nichtmitglieder Fr. 90.–

Anmeldung

bis am Montag, 15. April 2019, mit Anmeldetalon an:

Barbara Huwyler, Sonnhaldenstrasse 19, 6331 Hünenberg 

oder online hier

(bei Rückfragen Telefon 041 780 90 60)

 
Hinweis Kleidung/Schuhe: Bequem, funktional für drinnen und draussen  

© by KONTAKT Hünenberg / by neotrend

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