Inhalt

Gesundheitsfördernde acht Brokate-Übungen aus dem Qi-Gong helfen den gesamten Körper, Stütz- und Haltemuskulatur, Knochen und Gelenke zu stärken. Körper und Geist werden ausgeglichener und durch die Entspannung und Ausgeglichenheit kann Stress besser verarbeitet werden. Die Übungen sind eine, in sich abgeschlossene Übungsabfolge. Einmal erlernt, können sie von jedermann/frau auch zu Hause praktiziert werden. Sie dienen der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit.

Dem Anfänger bieten die «Acht Edlen Übungen» einen idealen Einstieg.

Leitung
Sonja Marty, dipl. Qi-Gong Lehrerin, Hünenberg See
Daten
Jeweils am Donnerstag, 10. Januar, 17. Januar, 24. Januar und 31. Januar 2019 (4 Kursabende)
Zeit
19.30–21.00 Uhr
Ort
Mehrzwecksaal, Schulhaus Kemmatten, Hünenberg See
Kosten

Mitglieder KONTAKT Fr. 120.–

Nichtmitglieder Fr. 140.–

Anmeldung

bis am Donnerstag, 27. Dezember 2018, mit Anmeldetalon an:

Désirée Holthaus, Sonnhaldenstrasse 53, 6331 Hünenberg

Der Kurs ist ausgebucht, es besteht eine Warteliste. Um sich auf die Warteliste setzen zu lassen, melden Sie sich bitte direkt unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

© by KONTAKT Hünenberg / by neotrend

jahreslogo2018